HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Benjamin Knoth & Emanuel Abel và 2 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

Benjamin Knoth · Emanuel Abel · Julia Reusch · Maike Schunke

Tổng thời gian
01:02:21
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
GER flag
BK

Benjamin Knoth

GER flag
EA

Emanuel Abel

GER flag
JR

Julia Reusch

GER flag
MS

Maike Schunke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23THÁNG 42022
Hoàn tất
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (53%)
Stations24:34 (39%)
Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.1%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:04-
SkiErg4:218
Running 23:52-
Sled Push1:512
Running 34:11-
Sled Pull3:308
Running 44:12-
Burpee Broad Jump2:454
Running 53:53-
Rowing3:512
Running 63:53-
Farmers Carry1:284
Running 74:13-
Sandbag Lunges2:493
Running 84:40-
Wall Balls3:595
Running Total32:543
Roxzone Total4:561