Phân tích HYROX: Sabina Koch & Silvia Stricker và 2 người khác - Frankfurt am Main 01:18:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabina Koch & Silvia Stricker và 2 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:23
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Sabina Koch

Silvia Stricker

Anna Becker

Maxine Rosenberger

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (50%)

Stations32:59 (42%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-0.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:40	17
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:36	2
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:10	16
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:21	3
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	2
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:07	1
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:52	4
Running Total	39:26	1
Roxzone Total	6:03	1