Phân tích HYROX: Andy Gregory - London 01:18:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Gregory

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Andy Gregory

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (50%)

Stations34:26 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+9.9%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:14	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:00	39
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:30	29
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	26
Running 5	4:58	-
Rowing	4:21	21
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:32	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:41	21
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:34	28
Running Total	39:05	22
Roxzone Total	5:02	21