hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dali Khalef
HYROX London — 30 tháng 4, 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Dali Khalef
Tổng thời gian
01:35:07
Xếp hạng
#48
Xếp hạng AG
#21
Hạng
SOLO · PRO
DK
Dali Khalef
30
THÁNG 4
2022
Hoàn tất
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:02 (50%)
Stations
40:37 (41%)
Roxzone
8:33 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:45/km
+20.7%
26.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:16
41
Running 2
4:40
-
Sled Push
4:34
54
Running 3
6:20
-
Sled Pull
5:38
30
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
5:11
53
Running 5
3:44
-
Rowing
5:01
53
Running 6
8:44
-
Farmers Carry
2:00
14
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
6:29
50
Running 8
7:06
-
Wall Balls
7:28
38
Running Total
49:02
48
Roxzone Total
8:33
54
