Phân tích HYROX: Victoria Burke - London 01:33:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victoria Burke

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:33:31
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Victoria Burke

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (43%)

Stations47:19 (51%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+14.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:53	22
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:19	17
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:47	20
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:46	19
Running 5	4:56	-
Rowing	5:30	25
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:06	20
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:11	21
Running 8	6:06	-
Wall Balls	12:47	25
Running Total	40:04	10
Roxzone Total	6:12	20