Phân tích HYROX: Florian Otto - Berlin 01:30:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Otto

HYROX Berlin — 20 tháng 11, 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Florian Otto

20THÁNG 112021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (47%)

Stations36:44 (41%)

Roxzone10:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+3.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:41	90
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:52	111
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:57	93
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	46
Running 5	5:26	-
Rowing	5:13	97
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:17	76
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:32	38
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:40	48
Running Total	42:33	55
Roxzone Total	10:52	122