Phân tích HYROX: Max Rottstädt - Berlin 01:33:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Rottstädt

HYROX Berlin — 20 tháng 11, 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:33:15
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

20THÁNG 112021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (44%)

Stations46:34 (50%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+9.2%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:45	94
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:04	117
Running 3	5:18	-
Sled Pull	9:49	126
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:14	101
Running 5	5:40	-
Rowing	4:58	73
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:18	117
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:36	87
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:50	100
Running Total	41:14	39
Roxzone Total	5:31	30