Phân tích HYROX: John Moore-Titherington Darren Mcwalters & Darren Mcwalters và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:04
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Moore-Titherington Darren Mcwalters

Darren Mcwalters

John Moore-Titherington

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (60%)

Stations23:44 (33%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+6.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	58
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:19	34
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:36	36
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	1:53	11
Running 5	5:49	-
Rowing	4:19	39
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:52	48
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:18	40
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:28	50
Running Total	43:30	36
Roxzone Total	4:55	26

Phân tích HYROX: John Moore-Titherington Darren Mcwalters & Darren Mcwalters và 1 người khác - London 01:12:04 | HyCoach