Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Drage & Joe Emery

HYROX London — 25 tháng 9, 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:23:26
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Drage

Joe Emery

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:46 (60%)

Stations26:03 (31%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+10.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	43
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:36	54
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:51	46
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:03	58
Running 5	6:26	-
Rowing	4:31	52
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:03	60
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:40	49
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:28	49
Running Total	49:46	59
Roxzone Total	7:40	59

Phân tích HYROX: Paul Drage & Joe Emery - London 01:23:26 | HyCoach