Phân tích HYROX: Nicholas Leo Mario Gioia & Mario Gioia và 1 người khác - London 01:29:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Leo Mario Gioia & Mario Gioia và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Leo Mario Gioia

Mario Gioia

Nicholas Leo

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:36 (59%)

Stations28:09 (31%)

Roxzone8:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+13.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:56	57
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:19	33
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:13	58
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	60
Running 5	7:50	-
Rowing	4:34	53
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:15	66
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:49	64
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:52	55
Running Total	52:36	61
Roxzone Total	8:45	62