Phân tích HYROX: Chrissy Harper

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:45
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Chrissy Harper

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:13 (52%)

Stations32:50 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+13.3%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:11	122
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:44	191
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:13	297
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:50	225
Running 5	5:01	-
Rowing	4:23	89
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:48	83
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:04	245
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:37	42
Running Total	40:13	127
Roxzone Total	4:47	57

Phân tích HYROX: Chrissy Harper - Manchester 01:17:45 | HyCoach