Phân tích HYROX: Chris Timmins - Manchester 01:20:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Timmins

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Timmins

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (56%)

Stations30:55 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+45.6%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:31	310
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:35	155
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:19	142
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:25	171
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	239
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	148
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:41	33
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:48	67
Running Total	45:22	276
Roxzone Total	4:45	56