Phân tích HYROX: Jamie Brown

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:43
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Brown

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (48%)

Stations44:18 (45%)

Roxzone7:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.2%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:43	396
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:18	331
Running 3	3:31	-
Sled Pull	5:53	377
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:28	50
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	423
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:23	325
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:00	79
Running 8	5:53	-
Wall Balls	15:20	463
Running Total	47:01	316
Roxzone Total	7:28	309

Phân tích HYROX: Jamie Brown - Manchester 01:28:43 | HyCoach