Phân tích HYROX: David Mollard

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:01
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · OPEN

David Mollard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (50%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+14.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	136
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:52	229
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:01	267
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:18	285
Running 5	6:02	-
Rowing	4:38	222
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:29	351
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:25	283
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:38	354
Running Total	44:39	256
Roxzone Total	7:51	333

Phân tích HYROX: David Mollard - Manchester 01:30:01 | HyCoach