Phân tích HYROX: Ian Paterson - Manchester 01:30:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Paterson

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:56
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Paterson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (48%)

Stations40:28 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+5.5%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:53	439
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:20	452
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:29	333
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:58	241
Running 5	5:28	-
Rowing	5:03	392
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:07	232
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:14	370
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:24	338
Running Total	44:05	237
Roxzone Total	6:27	204