Phân tích HYROX: Stephen Benson

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:47
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Benson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (49%)

Stations40:43 (42%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+6.5%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:42	392
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:29	370
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:10	405
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:02	349
Running 5	5:44	-
Rowing	5:05	400
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:33	363
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:04	361
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:38	270
Running Total	47:10	321
Roxzone Total	7:58	341

Phân tích HYROX: Stephen Benson - Manchester 01:35:47 | HyCoach