Phân tích HYROX: David Wright - Manchester 01:43:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Wright

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:09
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #107
Hạng: SOLO · OPEN

David Wright

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:28 (52%)

Stations42:55 (40%)

Roxzone8:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+14.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:25	249
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:50	217
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:05	399
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	7:13	416
Running 5	6:36	-
Rowing	5:06	405
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:49	88
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:31	296
Running 8	7:37	-
Wall Balls	9:56	433
Running Total	56:28	437
Roxzone Total	8:50	387