Phân tích HYROX: Marcelo Lima - Manchester 01:43:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcelo Lima

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:10
Xếp hạng: #403
Xếp hạng AG: #108
Hạng: SOLO · OPEN

Marcelo Lima

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (47%)

Stations46:28 (45%)

Roxzone7:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+19.7%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:35	346
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:09	304
Running 3	5:48	-
Sled Pull	8:06	470
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:29	425
Running 5	6:16	-
Rowing	4:50	312
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:18	301
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	8:40	451
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:21	337
Running Total	48:47	355
Roxzone Total	7:59	345