HYROX Race Analysis: John Wilde - Manchester 01:50:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Wilde

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:05
Xếp hạng: #428
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

John Wilde

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:18 (49%)

Stations47:42 (43%)

Roxzone8:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+12.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:29	-
SkiErg	4:49	426
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:07	299
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:52	376
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:16	417
Running 5	6:37	-
Rowing	5:08	408
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:24	330
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:14	258
Running 8	7:26	-
Wall Balls	13:52	460
Running Total	54:18	422
Roxzone Total	8:08	356