Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Brown

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:58
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Nicola Brown

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (50%)

Stations38:28 (40%)

Roxzone9:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+11.3%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:35	172
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:16	150
Running 3	6:33	-
Sled Pull	9:05	204
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:03	20
Running 5	6:02	-
Rowing	5:24	121
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:17	94
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:22	70
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:26	113
Running Total	48:08	101
Roxzone Total	9:26	169

Phân tích HYROX: Nicola Brown - Manchester 01:35:58 | HyCoach