Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Debby Minkoff

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:42
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Debby Minkoff

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:16 (54%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+4.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:34	170
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:56	108
Running 3	6:39	-
Sled Pull	7:00	158
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	39
Running 5	6:40	-
Rowing	6:01	187
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:51	18
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:24	73
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:40	161
Running Total	52:16	148
Roxzone Total	6:42	93

Phân tích HYROX: Debby Minkoff - Manchester 01:36:42 | HyCoach