Phân tích HYROX: Leon Williams & Marcus Williams - Manchester 01:29:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leon Williams & Marcus Williams

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:48
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leon Williams

Marcus Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (53%)

Stations28:42 (29%)

Roxzone18:08 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+56.4%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:12	135
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:17	143
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:37	123
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:27	123
Running 5	6:11	-
Rowing	4:24	112
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:03	136
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:45	119
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:57	135
Running Total	53:03	137
Roxzone Total	18:08	146