Phân tích HYROX: Danielle Hewitt & Jen Ward - Manchester 01:34:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danielle Hewitt & Jen Ward

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:36
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Hewitt

Jen Ward

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:39 (55%)

Stations30:01 (29%)

Roxzone17:00 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+62.4%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:25	49
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:02	103
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:00	114
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:07	99
Running 5	6:23	-
Rowing	5:10	114
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:00	96
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:59	97
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:18	98
Running Total	57:39	106
Roxzone Total	17:00	125