Phân tích HYROX: Cath Worthington Jo Johnson & Cath Worthington & 1 autre - Manchester 01:55:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cath Worthington Jo Johnson & Cath Worthington & 1 autre

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:55:25
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cath Worthington Jo Johnson

Cath Worthington

Jo Johnson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:23 (57%)

Stations39:38 (34%)

Roxzone10:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:10/km+13.2%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:07	122
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:08	110
Running 3	8:13	-
Sled Pull	7:24	129
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	6:56	128
Running 5	8:08	-
Rowing	5:51	137
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	2:03	103
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:25	127
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:44	116
Running Total	1:05:23	121
Roxzone Total	10:29	116