Phân tích HYROX: Gareth Hunter Richard Thornton & Richard Thornton và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:03
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Hunter Richard Thornton

Richard Thornton

Gareth Hunter

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (55%)

Stations24:49 (36%)

Roxzone6:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+7.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:50	164
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:02	218
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:12	182
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:37	180
Running 5	4:48	-
Rowing	4:18	171
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	147
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:25	182
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:46	135
Running Total	38:08	61
Roxzone Total	6:11	140

Phân tích HYROX: Gareth Hunter Richard Thornton & Richard Thornton và 1 người khác - London 01:09:03 | HyCoach