Phân tích HYROX: Jordan Oliver Mark Lisle & Mark Lisle và 1 người khác - London 01:09:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Oliver Mark Lisle & Mark Lisle và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:56
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Oliver Mark Lisle

Mark Lisle

Jordan Oliver

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (59%)

Stations22:41 (32%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+24.7%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	151
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:20	9
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:44	108
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:20	128
Running 5	5:16	-
Rowing	3:57	47
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:34	113
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:59	119
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:59	185
Running Total	41:30	137
Roxzone Total	5:50	109