Phân tích HYROX: Tom Stride Piers Mcdermott & Piers Mcdermott và 1 người khác - London 01:10:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Stride Piers Mcdermott & Piers Mcdermott và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:44
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Stride Piers Mcdermott

Piers Mcdermott

Tom Stride

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (58%)

Stations23:30 (33%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.0%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:44	129
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	184
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:01	152
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:01	69
Running 5	5:21	-
Rowing	4:18	165
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:41	174
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:42	73
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:09	222
Running Total	41:21	132
Roxzone Total	5:57	118