Phân tích HYROX: Michael Woods Jamie Woods & Jamie Woods & 1 autre - London 01:25:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Woods Jamie Woods & Jamie Woods & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:51
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Woods Jamie Woods

Jamie Woods

Michael Woods

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:07 (62%)

Stations26:23 (31%)

Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km-2.3%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:19	282
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:15	261
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:48	257
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	152
Running 5	6:45	-
Rowing	4:31	240
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	240
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:34	205
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:34	78
Running Total	53:07	273
Roxzone Total	6:25	163