Phân tích HYROX: Mike Linger Matt Anderson & Matt Anderson & 1 autre - London 01:28:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Linger Matt Anderson & Matt Anderson & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:55
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Linger Matt Anderson

Matt Anderson

Mike Linger

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:55 (59%)

Stations26:57 (30%)

Roxzone9:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+14.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:49	155
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:59	208
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:23	214
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	145
Running 5	6:37	-
Rowing	4:48	284
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:03	267
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:59	250
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:29	254
Running Total	52:55	271
Roxzone Total	9:08	269