Phân tích HYROX: Katherine Murphy Hayley White & Katherine Murphy & 1 autre - London 01:21:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katherine Murphy Hayley White & Katherine Murphy & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:34
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katherine Murphy Hayley White

Katherine Murphy

Hayley White

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:14 (62%)

Stations25:15 (31%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km0.0%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:18	83
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:56	81
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:45	74
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:51	60
Running 5	6:25	-
Rowing	4:45	91
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:52	110
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:10	102
Running 8	6:51	-
Wall Balls	2:38	27
Running Total	50:14	152
Roxzone Total	6:08	51