Phân tích HYROX: Sharna Woodcock Genna Ashcroft & Genna Ashcroft và 1 người khác - London 01:21:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharna Woodcock Genna Ashcroft & Genna Ashcroft và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:51
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sharna Woodcock Genna Ashcroft

Genna Ashcroft

Sharna Woodcock

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:40 (61%)

Stations25:02 (31%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km0.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:16	73
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:00	102
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:44	72
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:06	90
Running 5	6:13	-
Rowing	4:45	90
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:45	44
Running 8	7:12	-
Wall Balls	2:49	67
Running Total	49:40	145
Roxzone Total	7:13	122