Phân tích HYROX: Lisa Lisa Lucy Sheffield & Lucy Sheffield và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:06
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Lisa Lucy Sheffield

Lucy Sheffield

Lisa Lisa

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (55%)

Stations31:02 (36%)

Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+2.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:36	166
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:41	233
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:26	146
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:31	207
Running 5	5:53	-
Rowing	5:01	152
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:11	203
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:35	154
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:01	227
Running Total	47:39	115
Roxzone Total	7:29	138

Phân tích HYROX: Lisa Lisa Lucy Sheffield & Lucy Sheffield và 1 người khác - London 01:26:06 | HyCoach