Phân tích HYROX: Stacey Hayes Sophia Rayworth & Sophia Rayworth và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stacey Hayes Sophia Rayworth

Sophia Rayworth

Stacey Hayes

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:02 (62%)

Stations25:45 (29%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+3.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:07	32
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:45	34
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:29	43
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	126
Running 5	6:48	-
Rowing	4:35	48
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:59	141
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:02	82
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:21	187
Running Total	55:02	208
Roxzone Total	8:08	162

Phân tích HYROX: Stacey Hayes Sophia Rayworth & Sophia Rayworth và 1 người khác - London 01:28:50 | HyCoach