HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rene Swart Hanri Van Der Merwe & Rene Swart và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Rene Swart Hanri Van Der Merwe · Rene Swart · Hanri Van Der Merwe

Tổng thời gian
01:29:50
Xếp hạng
#176
Xếp hạng AG
#90
Hạng
DOUBLES · OPEN
RM

Rene Swart Hanri Van Der Merwe

RS

Rene Swart

HM

Hanri Van Der Merwe

30THÁNG 42022
Hoàn tất
2,668

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:17 (58%)
Stations30:00 (33%)
Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+7.9%6.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:52-
SkiErg4:40183
Running 26:08-
Sled Push2:10154
Running 36:26-
Sled Pull4:51187
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:33210
Running 56:45-
Rowing4:4896
Running 66:32-
Farmers Carry2:13212
Running 76:37-
Sandbag Lunges3:53188
Running 87:23-
Wall Balls2:5284
Running Total52:17177
Roxzone Total7:37143