Phân tích HYROX: Heather Timbrell & Lisa Stevens - London 01:35:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heather Timbrell & Lisa Stevens

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:42
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Heather Timbrell

Lisa Stevens

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:24 (60%)

Stations30:56 (32%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+5.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:49	217
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:15	170
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:28	152
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:25	200
Running 5	7:15	-
Rowing	5:18	203
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:10	198
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:55	189
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:36	210
Running Total	57:24	225
Roxzone Total	7:26	136