Phân tích HYROX: Lisa Hodgson Kerrie Burns & Kerrie Burns & 1 autre - London 01:35:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Hodgson Kerrie Burns & Kerrie Burns & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:54
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Hodgson Kerrie Burns

Kerrie Burns

Lisa Hodgson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:40 (56%)

Stations31:36 (33%)

Roxzone10:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+9.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:45	201
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:35	224
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:47	176
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:22	196
Running 5	6:54	-
Rowing	5:24	217
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:07	179
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:35	153
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:01	226
Running Total	53:40	193
Roxzone Total	10:44	234