Phân tích HYROX: Rebecca Moreton Karen Ellis & Karen Ellis và 1 người khác - London 01:37:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Moreton Karen Ellis & Karen Ellis và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:40
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Moreton Karen Ellis

Karen Ellis

Rebecca Moreton

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:22 (63%)

Stations26:57 (28%)

Roxzone9:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:40/km+8.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:04	25
Running 2	7:28	-
Sled Push	1:53	64
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:34	52
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:50	160
Running 5	7:50	-
Rowing	4:49	101
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:14	216
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	3:20	129
Running 8	8:51	-
Wall Balls	3:13	163
Running Total	1:01:22	238
Roxzone Total	9:27	204