Phân tích HYROX: Amber Marshall Helen Fox & Helen Fox và 1 người khác - London 01:44:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Marshall Helen Fox & Helen Fox và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:12
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber Marshall Helen Fox

Helen Fox

Amber Marshall

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:08 (52%)

Stations37:50 (36%)

Roxzone12:19 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+4.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:04	243
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:31	211
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:12	244
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:15	248
Running 5	6:58	-
Rowing	5:58	248
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:19	237
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:27	248
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:04	231
Running Total	54:08	199
Roxzone Total	12:19	247