Phân tích HYROX: Sarah Ledden Danielle Kneebone & Sarah Ledden và 1 người khác - London 01:44:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Ledden Danielle Kneebone & Sarah Ledden và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:19
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Ledden Danielle Kneebone

Sarah Ledden

Danielle Kneebone

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:39 (58%)

Stations35:25 (34%)

Roxzone8:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:35/km+17.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:32	146
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:28	205
Running 3	7:08	-
Sled Pull	6:00	240
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:12	230
Running 5	7:36	-
Rowing	5:35	234
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:14	220
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	5:14	243
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:10	233
Running Total	1:00:39	236
Roxzone Total	8:21	168