Phân tích HYROX: Lisa Attwell Alexandra Kingsnorth Parris & Alexandra Kingsnorth Parris và 1 người khác - London 01:48:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Attwell Alexandra Kingsnorth Parris & Alexandra Kingsnorth Parris và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:48:22
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Attwell Alexandra Kingsnorth Parris

Alexandra Kingsnorth Parris

Lisa Attwell

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:01 (59%)

Stations34:49 (32%)

Roxzone9:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+6.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:45	202
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:21	190
Running 3	9:03	-
Sled Pull	6:48	247
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	221
Running 5	7:39	-
Rowing	5:16	195
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:06	172
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:33	222
Running 8	8:42	-
Wall Balls	4:10	234
Running Total	1:04:01	242
Roxzone Total	9:37	212