Phân tích HYROX: Katie Peal & Ruth Goulson - London 01:50:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Peal & Ruth Goulson

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:50:25
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Peal

Ruth Goulson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:22 (56%)

Stations37:44 (34%)

Roxzone10:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+7.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:50	222
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:15	171
Running 3	7:39	-
Sled Pull	5:12	215
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:09	251
Running 5	8:21	-
Rowing	6:20	251
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:24	244
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:16	244
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:18	238
Running Total	1:02:22	240
Roxzone Total	10:25	229