Phân tích HYROX: Katharina Lorenz & Tarique Ruiters - London 01:21:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katharina Lorenz & Tarique Ruiters

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:44
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katharina Lorenz

Tarique Ruiters

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (55%)

Stations29:56 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:22	175
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:44	163
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:03	149
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:01	145
Running 5	5:29	-
Rowing	4:55	189
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:14	196
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:17	173
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:20	158
Running Total	44:36	108
Roxzone Total	7:17	140