Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Holding

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:29
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Holding

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (53%)

Stations29:17 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:01	112
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:37	81
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:21	17
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:00	435
Running 5	4:57	-
Rowing	4:02	14
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:28	13
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:16	223
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:32	75
Running Total	39:25	176
Roxzone Total	5:52	132

Phân tích HYROX: Matt Holding - London 01:14:29 | HyCoach