Phân tích HYROX: Gibney Scott - London 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gibney Scott

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Gibney Scott

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (51%)

Stations30:45 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+8.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	155
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:35	71
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:18	209
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:35	152
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	186
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	127
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:05	176
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:50	329
Running Total	38:50	149
Roxzone Total	6:04	165