Phân tích HYROX: Ollie Ritch - London 01:18:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ollie Ritch

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:40
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Ollie Ritch

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (51%)

Stations32:31 (41%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+8.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	638
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:56	172
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:19	217
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:36	153
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	204
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:28	517
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:48	111
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:16	401
Running Total	39:57	201
Roxzone Total	6:18	207