HYROX Race Analysis: John Kennedy

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:57
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

John Kennedy

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (56%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone4:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+128.8%32.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:07	187
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:03	211
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	211
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:18	301
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	72
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:02	1
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	4:35	302
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:57	587
Running Total	49:35	601
Roxzone Total	4:50	31

HYROX Race Analysis: John Kennedy - London 01:22:57 | HyCoach