Phân tích HYROX: Matthew Mitchell

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Mitchell

Tổng thời gian: 01:23:56
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Mitchell

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (52%)

Stations34:18 (41%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+4.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:26	485
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:13	271
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:57	116
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:42	373
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	367
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:18	422
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:26	490
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:35	287
Running Total	43:36	378
Roxzone Total	6:07	174

Phân tích HYROX: Matthew Mitchell - London 01:23:56 | HyCoach