Phân tích HYROX: Ed Coy

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:05
Xếp hạng: #497
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Ed Coy

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (47%)

Stations40:54 (44%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+9.0%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:33	585
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:51	503
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:24	492
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:45	557
Running 5	5:58	-
Rowing	4:56	545
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:31	543
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:05	415
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:49	647
Running Total	43:49	387
Roxzone Total	8:28	515

Phân tích HYROX: Ed Coy - London 01:33:05 | HyCoach