Phân tích HYROX: Luke Jayson - London 01:33:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Jayson

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:55
Xếp hạng: #515
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Jayson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:41 (54%)

Stations32:38 (35%)

Roxzone10:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+6.5%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:11	246
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:05	561
Running 3	9:21	-
Sled Pull	5:40	558
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	8
Running 5	6:22	-
Rowing	4:41	378
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:37	587
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:11	205
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:50	123
Running Total	50:41	626
Roxzone Total	10:39	685