Phân tích HYROX: James Stewart - London 01:51:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Stewart

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:51:05
Xếp hạng: #689
Xếp hạng AG: #161
Hạng: SOLO · OPEN

James Stewart

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:43 (49%)

Stations44:16 (40%)

Roxzone12:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+9.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:07	186
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:58	531
Running 3	7:12	-
Sled Pull	6:49	694
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	7:26	691
Running 5	7:14	-
Rowing	4:53	517
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:55	660
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:02	569
Running 8	8:17	-
Wall Balls	8:06	595
Running Total	54:43	699
Roxzone Total	12:12	736